"... Muitos de nós, vivem tensionados entre nebulosos pensamento entre passado e futuro, que nos impedem de ver e viver o presente. São remorsos, ressentimentos, rancores e frustrações que trazemos dos dias que se foram. São as apreensões, nossa capacidade de imaginar logo a pior hipótese, ou pelo menos uma série de hipóteses desfavoráveis, por puro medo do que está por vir. E é no presente que pagamos nossas dívidas, que nos distanciamos, por força da satisfação que conquistamos e graças ao que estamos realizando, das marcas do passado. É no presente que aprofundamos nossas reflexões, que nos tornamos fortes, que nos preparamos para conseguir uma vida melhor. Garantir o futuro, é viver bem o presente..."
(Brian Weiss)Trecho do livro: Meditando com Brian Weiss. Esse livro fala sobre os benefícios da meditação. Excelente! Cada obra, um aprendizado. Vale a pena conferir.
O presente é agora, e agora estou feliz.
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